Ontdek de bijzondere band tussen ouder en kind tijdens een ontspannende yoga-sessie vol plezier en verbinding. Samen oefenen jullie op speelse wijze balans, ademhaling en rust, terwijl jullie een sterker gevoel van harmonie creëren. Gun jezelf en je kind dit unieke moment van rust en samenhorigheid!

Leeftijd: tweede kleuter tot en met derde leerjaar.

Dit is een actieve, doch voor iedereen toegankelijke les. Aspecten als core-stability, evenwicht, versterken van ligamenten en gewrichten alsook kracht en lenigheid zijn de sleutels en maken van deze les een topper. 

Gratis voor leden en niet-leden.

Neem tijd voor een Me-Time moment, vind met deze yogavorm (ook wel slaapyoga genoemd) terug connectie met jezelf en neem je leven in handen vanuit rust en onstpanning. 

9-9u50 Vinyasa Yoga met Sofie
10-10.50 Power Yoga met Sofie
11-11.50 Zen Yoga met Sofie

Gratis voor leden met een all-in abonnement
€ 25 voor leden met een beutenkaart of niet-leden

Klik hier voor meer info en inschrijving!

Geef je lichaam en geest een boost na de feestdagen met onze 'Detox Day'. Samen met Isabel laten we op zaterdag 18 januari de winterse stress achter ons en genieten we van pure me-time.

Neem tijd voor een Me-Time moment, vind met deze yogavorm (ook wel slaapyoga genoemd) terug connectie met jezelf en neem je leven in handen vanuit rust en onstpanning. 

Dit is een actieve, doch voor iedereen toegankelijke les. Aspecten als core-stability, evenwicht, versterken van ligamenten en gewrichten alsook kracht en lenigheid zijn de sleutels en maken van deze les een topper. 

Gratis voor leden en niet-leden.

Neem tijd voor een Me-Time moment, vind met deze yogavorm (ook wel slaapyoga genoemd) terug connectie met jezelf en neem je leven in handen vanuit rust en onstpanning.