Deze les is bedoeld voor
- beginners die willen kennismaken met de les Body Pump
- regelmatige deelnemers die hun techniek willen verbeteren

Van 18.30-19u focussen we op 'Wat is Body Pump?' en 'Hoe voer ik de bewegingen correct uit?'.
Nadien gaat er een volledige les door van 19-20u.

Gratis voor niet-leden.